德国社会学家齐美尔提出的心理宣泄理论认为：人的需要、动机、本能、行为等受到挫折后会产生消极情绪，给人造成心理压力，如果不能及时排解，心理压力就会转化为行为的反向动力，使人出现反常行为，如侵犯与攻击他人。那么相应的适当、适时、适地的进行合理的宣泄，对于维护心理健康和平衡情绪，就显的尤其重要。